在人類看來，當狗狗似乎是讓人羨慕忌妒的事情
每天只要懂吃懂玩懂撒嬌就萬事OK了！(/◕ヮ◕)/
錯錯錯！其實狗狗跟人一樣，也會感到有壓力，緊張焦慮，甚至憂鬱的情形發生，
而且對於不會說話的狗狗，壓力是種只進不出的東西
因此毛爸毛媽們要能觀察出你的毛孩現在的心理狀態就非常重要啦～
症狀1：沒人在家，到處都是牠的屎尿炸彈
有些狗狗平時都很乖，會到固定地方上廁所，但是只要放牠自己一個人在家，回家開門迎接你的就是滿滿黃金屋與黃金湯ಠ_ಠ，這通常是在時間內遲遲等不到主人回家，造成狗狗的不安或挫折，就會在牠的躁動區域便溺，紓壓獲得快樂的情緒。
症狀2： 甚麼都咬甚麼都吃甚麼都不奇怪
年紀較小的狗狗，平時如果陪牠玩的時間不夠，狗狗有可能就會開始用嘴巴探索周遭的環境，通常首選的物件前三名：主人的鞋子襪子、紙張衛生紙、木頭的櫃子或床，狗狗透過嘴巴的啃咬甩丟，追求口感與聲音的刺激趣味，獲得紓壓。
症狀3：瘋狂挖洞
狗狗會挖洞是天性，未被人類飼養前，狗狗都是透過挖洞來築巢、藏食物、建構休息的處所。但是如果狗狗長期不斷的到處亂挖亂抓，這就是牠們不安的警訊了，毛爸毛媽們要觀察狗狗通常都是在甚麼情況下會這樣，以推斷是甚麼造成牠們的壓力。
症狀4：重複舔咬自己的身體
狗狗會因為身體不適而去舔舐或啃咬患部，透過舔咬可以紓緩不適感，也帶來精神上的滿足，但容易逐漸養成習慣，癢就舔，不癢也舔，常見如腳部，如果主人發現狗狗沒有病痛時也依然如此，那麼就很有可能是因壓力而舔咬自己。
症狀5：攻擊咬人或咬狗
未經訓練的狗如發動攻擊，有90%以上的導因都是壓力焦慮造成，而攻擊就是最有效的紓壓方法，可以把所有壓力都在當下那一口獲得釋放。
症狀6：身體抖抖抖不停
在不冷的情況下，如果狗狗的身體不斷的顫抖，那可能就是當下的環境或人事物讓狗狗出現了一些心理變化，造成牠內心的焦慮、不安，或是強烈的恐懼感。
以上列舉常見狗狗不安壓力的症狀反應，毛爸毛媽們當發現症狀，可以試著減輕狗狗的心理壓力。也許是改善環境，營造牠們安心的空間；適時的帶狗狗們出門散步玩耍，運動和撫摸都是天然有效的解壓方式，還能與狗狗有交流互動；如果是上班上學無法陪伴的時間，也能幫狗狗準備一些牠們喜歡的玩具，紓解牠們壓力時，也能同時消耗體力，讓毛寶貝更加乖巧可愛哦！
